Även om utomhusluftens kvalitet får all uppmärksamhet, är det också viktigt att övervaka din luftkvalitet inomhus. Föroreningar inomhus utgör en hälsorisk om de inte övervakas ordentligt. Tack och lov ger inomhusmätare för luftkvalitet all information du behöver för att upptäcka dålig luftkvalitet. Det kan vara ett bra val när du kör en luftrenare, eller så är det dags att öppna fönstren för lite frisk luft.
Om du eller någon du känner lider av kardiovaskulära eller andningsproblem, luftkvalitet inomhus monitorer är avgörande för att upprätthålla ett hälsosamt boende. Läs vidare för att lära dig mer om vem som ska köpa en inomhusluftkvalitetsmonitor och varför du regelbundet bör testa luftkvaliteten i ditt hem.
Infografik
Vi har destillerat informationen nedan till en lättförståelig infografik för våra prenumeranter. Av prestandaskäl visas en bild av lägre kvalitet på den här sidan. För att spara bilden i full storlek på din dator, klicka på knappen "ladda ner" under infografiken.
Vad gör inomhusluftens kvalitet dålig?
Ansamlingen av partiklar i ett inomhusutrymme gör ditt hems luftkvalitet dålig. De små flytande och fasta partiklarna i partiklarna inkluderar syror, metaller, organiska kemikalier och smuts eller damm. Vanliga källor till luftföroreningar inomhus inkluderar:
- Förbränningsaktiviteter (matlagning, eldstäder)
- Byggmaterial och inredning
- Städare och annan städverksamhet
- Mögel och mögel utväxter
- Centralvärme och kylsystem
Dessa källors påverkan på inomhusluftens kvalitet beror på mängden partiklar som släpps ut och om dessa utsläpp produceras kontinuerligt eller intermittent. Till exempel frigör en betydande mögelutväxt många sporer och påverkar luftkvaliteten. Omvänt har en mindre mögelutväxt som tas bort snabbt liten inverkan på luftkvaliteten.
Vem är mest utsatt för dålig inomhusluftkvalitet?
Dålig luftkvalitet inomhus sätter specifika grupper av människor en ökad risk för hälsokomplikationer. De personer som löper störst risk för dålig inomhusluftkvalitet inkluderar:
- Bebisar och barn
- Personer med kardiovaskulära eller andningsproblem
- Äldre vuxna
Andningssjukdomar som astma gör människor mer sårbara för luftföroreningar inomhus. Dessutom förvärrar dålig inomhusluftskvalitet symtom som andningssvårigheter och andnöd. I fall som dessa är det ofta en nödvändig hälsokostnad att köpa en inomhusluftkvalitetsmonitor, särskilt om det redan finns återkommande problem med luftföroreningar inomhus.
Jag är hälsosam. Kan dålig inomhusluftkvalitet göra mig sjuk?
Ja, det stämmer. Oavsett ditt hälsotillstånd kan dålig luftkvalitet inomhus göra dig sjuk. Akut exponering för höga partikelkoncentrationer kan orsaka andningssvårigheter, irritation i hals och ögon samt bröstsmärtor.
- Lungskador och potentiellt lungcancer
- Irritation i halsen
- Kronisk bronkit
- Oregelbunden hjärtrytm
- Ökad trötthet
Att känna till ditt hems luftkvalitet är klokt, oavsett ditt hälsotillstånd. Även om du är frisk och har en lägre risk att drabbas av en luftvägssjukdom, kan dålig luftkvalitet göra dig sjuk efter långvarig exponering. Fina partiklar (PM2.5) utgör den största risken för potentiella hälsoeffekter eftersom dessa partiklar kan komma in i lungorna och eventuellt blodomloppet.
Vad mäter en bra inomhusluftkvalitetsmätare?
De flesta luftkvalitetsmätare mäter PM2,5 och PM10, men bra inomhusluftkvalitetsmätare mäter mindre vanliga luftföroreningar. Vissa inkluderar till och med en fukt- och temperatursensor och mäter lufttrycket. Hög luftfuktighet inomhus kan orsaka mögel, och om ditt hems temperatur är tillräckligt varm kan det påskynda denna tillväxt. De flesta inomhusluftkvalitetsmonitorer mäter en mängd olika luftburna föroreningar, inklusive:
- Ultrafina partiklar (PM1)
- Totalt antal flyktiga organiska föreningar (VOC)
- NO2 (kvävedioxid)
- CO2 (koldioxid)
- Kolmonoxid
- Radonnivåer
- Pollen och andra allergener
Även om de flesta partiklar är av PM2.5- och PM10-sorten, är PM1 farligare än PM2.5 eftersom dessa partiklar är mindre (mindre än en mikrometer). Dessa ultrafina partiklar kan lätt resa från lungorna till blodomloppet och så småningom komma in i organ. Lyckligtvis är de bästa luftkvalitetsmonitorerna, som Davis Instruments Airlink, kan mäta föroreningar inomhus så små som 0,3 mikrometer.
Davis' AirLink luftkvalitetsmätare mäter inte koldioxid eller VOC, men är en av få mätare som detekterar PM1-partiklar. PM1 är särskilt farligt eftersom det är tillräckligt litet för att tränga in i blodomloppet och är svårt att sprida. Även om du kan använda AirLink inomhus rekommenderar vi en av våra interna luftkvalitetsmonitorer eftersom de kan mäta mycket mer än bara partiklar.
Kom ihåg att du behöver en WeatherLink Live accesspunkt för att använda AirLink, som levereras med antingen Vantage Vue eller Vantage Pro2 väderstation. Detta fungerade särskilt bra under sommaren 2023, då rök från skogsbränder orsakade dålig luftkvalitet vid TWSE:s huvudkontor under flera dagar.
Labila organiska blandningar (VOC) är en annan luftförorening som mäter bra luftkvalitet. Vissa gaser är cancerframkallande, medan andra kan bilda andra luftföroreningar. AirThings Wave Plus, vår tvåa för Bästa luftkvalitetsmätare, kan mäta VOC och mycket mer. Till skillnad från Davis Instruments Airlink är den här enheten en prisbelönt monitor med radondetektering, en radioaktiv gas som ibland finns i hemmen. AirThings Wave Plus rapporterar också pollennivåer direkt till din telefon via AirThings-appen och är kompatibel med Amazon Alexa och Google Assistant.
AirThings Wave Plus kanar knappt ut den nyare AirThings View Plus i vår ranking av bästa luftkvalitetsmonitorer 2023, främst på grund av dess lägre pris. Även om den märkligt nog inte mäter partiklar (View Plus fixar det problemet). Den detekterar dock radon, vilket endast View Plus kan göra.
Förutom radon mäter AirThings Wave Plus koldioxid, VOC-nivåer, temperatur, luftfuktighet och lufttryck. Precis som Awair Element kan du med AirThings mobilapp spåra historiska data och pollendata från officiella källor nära din plats. Den stöder också IFTTT.
Exklusiv: Användning TWSE-10AV för 10% rabatt när du köper direkt från Airthings.
Vad är Air Quality Index (AQI)?
Air Quality Index, eller AQI, är en skala utvecklad av Environmental Protection Agency för att mäta aktuell luftkvalitet. Det är inte den enda vågen som används, andra länder har sin egen, och många luftkvalitetsmonitorer låter dig välja den våg som används i din region.
Kan du använda luftrenare med luftkvalitetsmonitorer?
Ja! Vi rekommenderar att du köper en luftkvalitetsmonitor och luftrenare som är "smarta" och IFTTT-kompatibla. På så sätt kan du styra din luftrenare automatiskt baserat på luftkvalitetsavläsningarna i ditt hem och svara på luftkvalitetsproblem automatiskt.
Avslutning
De negativa hälsoeffekterna av dålig inomhusluftkvalitet kan verka skrämmande, men oroa dig inte. Inomhusmätare för luftkvalitet kan hålla dig informerad om ditt hems inomhusluftkvalitet och till stor nytta för personer som lider av andnings- eller hjärt- och kärlproblem.
Oavsett om du är frisk eller har ett hälsotillstånd är en inomhusluftkvalitetsmätare avgörande för att upprätthålla en hälsosam inomhusmiljö.
English 
Español 
Français 
Deutsch 
Italiano 
Português do Brasil 
Nederlands 
Svenska 
Tack för att du delar med dig av en så informativ och användbar artikel! Förresten, förutom de besvären som du nämnde ovan kan dålig luftkvalitet också orsaka hjärtsjukdomar.
Tack för att du delar med dig av sådant användbart innehåll!