Che ve ne rendiate conto o meno, ogni giorno vi imbattete nel particolato. Esso proviene da numerose fonti, tra cui veicoli a gas, fabbriche e altre fonti industriali. Quando il particolato raggiunge concentrazioni elevate, si nota la presenza di foschia o di fumo che nuvole visibilitร . Il particolato si puรฒ trovare anche in ambienti chiusi, ma monitor della qualitร dell'aria interna puรฒ essere utilizzato per tenere sotto controllo questo fenomeno.
Poichรฉ queste particelle sono cosรฌ piccole, รจ facile respirarle. Concentrazioni elevate sono pericolose e possono avere un impatto negativo sulla salute. Continuate a leggere per capire meglio di cosa si tratta e come potete proteggervi.
Che cos'รจ il particolato?
Il particolato (PM) รจ costituito da una miscela di piccole particelle liquide e solide. Queste particelle sono acidi, metalli, sostanze chimiche organiche e sporcizia o polvere. Il diametro puรฒ variare da 2,5 a 10 micrometri.
Esistono tre tipi di particolato:
PM10: particelle inalabili con un diametro di 10 micrometri o meno.
PM2.5: particelle fini inalabili con un diametro di 2,5 micrometri o meno.
PM1: particelle inalabili molto fini con un diametro di 1 micrometro o meno, come polvere, particelle di combustione, batteri e virus. Il PM1 sta diventando una metrica sempre piรน importante, ancor piรน durante la COVID-19.
Le particelle fini inalabili non sono visibili a occhio nudo, ma รจ possibile vedere le particelle inalabili (PM10) quando si raggruppano in una piccola area ad alta densitร .
Indipendentemente dal tipo, esistono numerose fonti come incendi, cantieri e strade non asfaltate. Tra le varie fonti, le centrali elettriche, le fabbriche industriali e le automobili sono quelle che contribuiscono maggiormente all'inquinamento atmosferico e ne producono le quantitร maggiori.
Sebbene il particolato sia generalmente presente negli ambienti esterni, puรฒ essere presente anche negli ambienti interni. In ambienti chiusi, il particolato prodotto da attivitร di combustione come la cottura dei cibi o la combustione della legna nel camino puรฒ aumentare il numero di particelle nell'aria.ย ย
Perchรฉ il particolato รจ pericoloso?
Poichรฉ il particolato รจ prevalente nelle cittร industriali, รจ un rischio comune per la salute che puรฒ essere pericoloso a seconda dei livelli di inquinamento atmosferico della zona. Poichรฉ queste particelle sono piccole e di solito non visibili, respirarle rappresenta un grave rischio per la salute, soprattutto per i bambini, gli anziani e le persone con problemi respiratori o cardiovascolari preesistenti.
Le PM10, PM2,5 e PM1 sono tutte inalabili, ma le particelle piรน piccole (PM2,5 e PM1) rappresentano il rischio maggiore per la salute. Queste particelle sono abbastanza piccole da viaggiare in profonditร nei polmoni e potenzialmente entrare nel flusso sanguigno.
Alcuni sintomi comuni dell'inalazione sono:
- Difficoltร di respirazione
- Irritazione dei polmoni e della gola
- Irritazione degli occhi
- Dolore al petto
Questi sintomi possono peggiorare se si soffre di una condizione di salute preesistente. Se avvertite uno di questi sintomi, spostatevi in casa per respirare aria piรน pulita e riposare fino alla scomparsa dei sintomi.
Come posso ridurre la mia esposizione al particolato?
Per evitare di mettere a rischio la vostra salute, la scarsa qualitร dell'aria potrebbe costringervi ad agire. Ci sono alcune strategie diverse che potete utilizzare.
- Rimanere in casa: Il modo piรน semplice per evitare il particolato รจ trascorrere piรน tempo in ambienti chiusi. In questo modo si crea una barriera tra noi e la fonte.
- Evitare le strade ad alto traffico: Poichรฉ le automobili sono una delle principali responsabili dell'inquinamento atmosferico, evitare le strade ad alto traffico e le autostrade ridurrร notevolmente l'esposizione durante gli spostamenti quotidiani.
- Indossare una maschera: Se non รจ possibile evitare le aree con alti livelli di inquinamento atmosferico, utilizzare le maschere PM2.5 per proteggersi dalle piccole particelle inalabili.
Per ridurre la vostra esposizione, provate una delle seguenti strategie di protezione.
Come posso monitorare il particolato?
Il miglior strumento online per il monitoraggio del particolato รจ l'indice di qualitร dell'aria (AQI) dell'EPA. Questo strumento misura la qualitร dell'aria nella vostra zona. Per verificare la qualitร dell'aria nella vostra zona รจ sufficiente indicare il codice postale, la cittร e/o lo stato.
Un personale stazione meteo รจ un altro modo efficace per monitorare il particolato. Questi dispositivi forniscono tutte le informazioni necessarie sulle condizioni meteorologiche, come i livelli di PM, l'umiditร , la velocitร del vento e altro ancora.
In alternativa, se siete alla ricerca di un monitor della qualitร dell'aria internala scelta migliore รจ quella del Elemento Awair. Questo dispositivo segnala i valori di PM2,5, umiditร , CO2 e COV in casa vostra, monitorando anche le variazioni della qualitร dell'aria nel tempo.
Un altro ottimo dispositivo per monitorare il particolato in casa รจ AirThings Wave Plus. A differenza dell'Awair Element, questo dispositivo รจ un monitor pluripremiato che rileva radon, un gas radioattivo talvolta presente nelle abitazioni. Inoltre, AirThings Wave Plus fornisce dati sui livelli di polline direttamente sul telefono attraverso l'app Airthings.
Conclusione
Sebbene il particolato sia pericoloso, esistono numerosi modi per monitorarlo e proteggersi da esso. Puรฒ capitare di incontrarlo regolarmente, ma questo non significa che debba avere un impatto negativo sulla vostra vita.
Installazione di un monitor della qualitร dell'aria in casa vostra vi garantirร la massima tranquillitร , assicurando al contempo il mantenimento dei livelli. Con un'attenta preparazione, รจ possibile ridurre l'esposizione e vivere in modo piรน sano.
