{"id":1576,"date":"2024-04-15T20:17:21","date_gmt":"2024-04-16T00:17:21","guid":{"rendered":"http:\/\/108.61.191.133\/?p=1576"},"modified":"2024-08-19T19:38:02","modified_gmt":"2024-08-19T23:38:02","slug":"improving-indoor-air-quality","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/theweatherstationexperts.com\/it\/come-migliorare-la-qualita-dellaria-interna\/","title":{"rendered":"Aria pulita per una casa pi\u00f9 sana: migliorare la qualit\u00e0 dell'aria interna"},"content":{"rendered":"

Ti sei mai chiesto se la qualit\u00e0 dell\u2019aria di casa tua incide sulla tua salute? Una scarsa qualit\u00e0 dell\u2019aria interna pu\u00f2 portare a vari rischi per la salute, tra cui un aumento del rischio di malattie polmonari e cancro. In questo articolo esploreremo le cause dell\u2019inquinamento dell\u2019aria interna e forniremo consigli pratici su come migliorare la qualit\u00e0 dell\u2019aria interna della vostra casa. Implementando queste strategie, puoi creare un ambiente di vita pi\u00f9 sano per te e i tuoi cari.<\/p>\n\n\n

Infografica<\/h2>\n\n\n

Abbiamo sintetizzato le istruzioni riportate di seguito in un'infografica di facile comprensione per i nostri abbonati. Per motivi di prestazioni, in questa pagina viene mostrata un'immagine di qualit\u00e0 inferiore. Per salvare l'immagine a dimensione intera sul tuo computer, fai clic sul pulsante "download" sotto l'infografica.<\/p>\n\n\n

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Migliorare la qualit\u00e0 dell'aria<\/a>Scaricamento<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n\n

Fonti di cattiva qualit\u00e0 dell'aria interna<\/h2>\n\n\n

Gli inquinanti comuni dell'aria interna includono composti organici volatili<\/a> (COV), radon<\/a>, monossido di carbonio<\/a>, PM 2,5<\/a>formaldeide (un tipo di VOC), ozono, idrocarburi policiclici aromatici (IPA) e biossido di azoto. Per saperne di pi\u00f9 su questi comuni inquinanti dell'aria interna, consultate questo articolo su monitor della qualit\u00e0 dell'aria interna<\/a>.<\/p>\n\n\n

Il fumo<\/h3>\n\n\n

Il fumo passivo \u00e8 un fattore che contribuisce alla scarsa qualit\u00e0 dell'aria interna<\/a>. Il fumo rilascia biossido di azoto e formaldeide, monossido di carbonio<\/a>, IPA e altre sostanze chimiche tossiche nell'aria. Secondo l'EPA, il fumo \u00e8 la prima causa di inquinamento dell'aria interna a livello globale e rappresenta il rischio maggiore per i gruppi sensibili.<\/p>\n\n\n

Stampo<\/h3>\n\n\n

La muffa pu\u00f2 iniziare anche mentre l'edificio \u00e8 in costruzione, portando a una crescita inevitabile. Tuttavia, alti livelli di umidit\u00e0 causano la crescita di muffe indesiderate. Le spore della muffa si diffondono nell'aria e vengono inalate, provocando potenziali conseguenze per la salute. Se notate la crescita di muffa o muffa in qualsiasi punto della casa, affrontatela immediatamente per evitare che si diffonda in altre parti dell'abitazione.<\/p>\n\n\n

Prodotti per la pulizia e vernici<\/h3>\n\n\n

I prodotti per la pulizia contengono sostanze chimiche che ne migliorano l'odore, ma i detergenti stessi possono essere pericolosi. Prodotti per la pulizia producono una serie di vari inquinanti<\/a>, tra cui COV, formaldeide e PM 2,5, e causano la formazione di ozono a livello del suolo.<\/p>\n\n\n

Incenso, candele e combustione di biomassa<\/h3>\n\n\n

Bruciare incenso e candele rilascia nell'atmosfera formaldeide, acetaldeide, benzene e PM. Anche se candele e incensi hanno un aspetto e un profumo gradevoli, il numero di sostanze cancerogene rilasciate quando si bruciano non vale il rischio. La combustione di biomassa comprende la combustione di legna nei caminetti e la carbonizzazione dei cibi durante la cottura. La combustione di biomassa rilascia nell'atmosfera anidride carbonica, PM e formaldeide.<\/p>\n\n\n

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\"qualit\u00e0<\/figure><\/div>\n\n

Scarsa ventilazione<\/h3>\n\n\n

La scarsa ventilazione impedisce agli inquinanti dell'aria interna di disperdersi. Una filtrazione inadeguata fa s\u00ec che i condotti di ventilazione emettano PM non necessari e riducano il numero di COV rimossi.<\/p>\n\n\n

Stufe a gas<\/h3>\n\n\n

Le stufe a gas presenti nelle case pi\u00f9 vecchie possono essere comode, ma rappresentano un rischio maggiore per la salute a causa della produzione di inquinamento atmosferico rispetto alle loro alternative elettriche. Le stufe a gas rilasciano nell'aria PM, biossido di azoto, IPA e monossido di carbonio.<\/p>\n\n\n

Perdite di radon<\/h3>\n\n\n

Radon<\/a> \u00e8 un gas naturale che si forma dalla decomposizione di altri metalli radioattivi nel sottosuolo. A volte il radon pu\u00f2 penetrare nelle abitazioni attraverso le crepe alla base di un edificio o attraverso difetti di progettazione.<\/p>\n\n\n

Amianto<\/h3>\n\n\n

L'amianto \u00e8 un materiale isolante comunemente utilizzato nelle pareti delle abitazioni. Purtroppo, l'inalazione di amianto aumenta le probabilit\u00e0 di sviluppare malattie polmonari.<\/p>\n\n\n

Cosa si intende per cattiva qualit\u00e0 dell'aria interna?<\/h2>\n\n\n

Il AQI<\/a>L'AQI, o indice di qualit\u00e0 dell'aria, misura la qualit\u00e0 dell'aria in base alle concentrazioni di ozono troposferico, inquinamento da particelle, monossido di carbonio, biossido di zolfo e biossido di azoto. Un AQI inferiore a 50 \u00e8 considerato sano. Un AQI compreso tra 50 e 100 \u00e8 moderato per alcuni gruppi sensibili, mentre un punteggio di 100-150 pu\u00f2 causare effetti sulla salute dei gruppi sensibili. Qualsiasi valore superiore a 150 \u00e8 considerato insalubre per la popolazione, mentre i valori superiori a 200 sono considerati pericolosi. Come per altri livelli di inquinanti atmosferici comuni, il valore limite dell'EPA per il radon \u00e8 di quattro picocurie per litro. Il PM 2,5 rientra nell'intervallo non salutare quando le concentrazioni superano i 35,4 \u03bcg\/m3. I livelli di monossido di carbonio superiori a 50 parti per milione sono pericolosi.<\/p>\n\n\n

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Come posso monitorare la qualit\u00e0 dell'aria interna?<\/h2>\n\n\n

Il modo pi\u00f9 semplice per monitorare la qualit\u00e0 dell'aria interna \u00e8 investire in un dispositivo di monitoraggio della qualit\u00e0 dell'aria abbinato a un rilevatore di monossido di carbonio. Per ulteriori informazioni sui dispositivi specifici per il monitoraggio della qualit\u00e0 dell'aria interna, consultare questo articolo.<\/p>\n\n\n\n

Sebbene l'acquisto di un dispositivo sia l'indicatore pi\u00f9 preciso di una cattiva qualit\u00e0 dell'aria interna, esistono alcuni indicatori comuni di qualit\u00e0 dell'aria interna che si possono osservare. Tra questi, la condensa all'interno delle finestre, che indica una cattiva circolazione dell'aria e un'elevata umidit\u00e0, con conseguente formazione di muffe. Anche l'accumulo di polvere, il mal di testa e l'aggravamento delle allergie sono indicatori di una scarsa qualit\u00e0 dell'aria interna.<\/p>\n\n\n

Come posso migliorare la qualit\u00e0 dell'aria interna?<\/h2>\n\n

Accendere i ventilatori<\/h3>\n\n\n

L'uso del ventilatore in bagno pu\u00f2 contribuire a ridurre l'accumulo di umidit\u00e0 e a prevenire la formazione di muffa. Anche accendere la ventilazione mentre si cucina pu\u00f2 contribuire a ridurre le concentrazioni di COV e PM. Il ventilatore contribuisce a migliorare la qualit\u00e0 dell'aria interna durante le pulizie o l'uso di sostanze a base di alcol per evitare la formazione di COV nocivi.<\/p>\n\n\n

Aggiungi alcune piante d'appartamento<\/h3>\n\n\n

Aggiungere alcune piante d'appartamento alla tua casa pu\u00f2 migliorare significativamente la qualit\u00e0 dell'aria interna. Le piante filtrano e purificano naturalmente l'aria assorbendo gli inquinanti nocivi e rilasciando ossigeno. Chiamata fotosintesi, le piante assorbono anidride carbonica e altre tossine, come formaldeide e benzene, comunemente presenti nei prodotti e nei materiali domestici. Inoltre, le piante rilasciano umidit\u00e0 nell\u2019aria, che pu\u00f2 aiutare a combattere la secchezza e a ridurre gli allergeni presenti nell\u2019aria.<\/p>\n\n\n

Aprire le finestre<\/h3>\n\n\n

Consentire una ventilazione frequente della casa tramite ventilatori e apertura delle finestre riduce efficacemente al minimo l'umidit\u00e0 interna e disperde i gas o particolato<\/a>, migliorando la qualit\u00e0 dell\u2019aria interna. Se vivi in un clima umido, aprire le finestre potrebbe non essere il modo pi\u00f9 efficace per ridurre l\u2019umidit\u00e0 interna. In questo caso, potresti prendere in considerazione a deumidificatore<\/a>.<\/p>\n\n\n

Utilizzare un sistema di purificazione dell'aria<\/h3>\n\n\n

I purificatori d'aria interni sono dispositivi elettrici relativamente piccoli che migliorano la qualit\u00e0 dell'aria interna. Quando selezioni un sistema di purificazione dell'aria, assicurati che la portata del dispositivo sia proporzionale alla stanza in cui intendi utilizzarlo. I sistemi di purificazione dell'aria possono essere utili se risiedi in una regione con frequenti incendi, come la California. Se la qualit\u00e0 dell\u2019aria esterna ti impedisce di aprire le finestre, allora dovresti prendere in considerazione un sistema di purificazione dell\u2019aria.<\/p>\n\n\n

Cambiare frequentemente il filtro del forno<\/h3>\n\n\n

I filtri dei forni ad aria raccolgono polvere nel tempo. Un filtro dell'aria intasato impedisce la corretta circolazione. Pertanto, sostituendo i filtri del forno ad aria ogni uno o sei mesi, si riduce al minimo il numero di particelle di polvere soffiate nell'aria.<\/p>\n\n\n

Spolverare, pulire e passare spesso l'aspirapolvere<\/h3>\n\n\n

Spolverare e passare frequentemente l'aspirapolvere pu\u00f2 ridurre la quantit\u00e0 di PM e migliorare la qualit\u00e0 dell'aria interna. Lavare la biancheria da letto e pulire i mobili settimanalmente aiuta a eliminare il PM che potrebbe indurre allergie. Scegliere prodotti per la pulizia privi di odori \u00e8 un modo semplice per ridurre l'esposizione ai COV tossici.<\/p>\n\n\n

Installare un ventilatore a recupero di calore<\/h3>\n\n\n

Ventilatori a recupero di calore<\/a> forniscono una migliore circolazione dell'aria per le case pi\u00f9 recenti, che sono pi\u00f9 ermetiche rispetto a quelle pi\u00f9 vecchie. Se da un lato la costruzione a tenuta stagna migliora l'efficienza energetica e previene le infiltrazioni di umidit\u00e0, dall'altro lato la circolazione dell'aria \u00e8 ridotta e quindi la qualit\u00e0 dell'aria peggiora. I ventilatori a recupero di calore sono efficaci per ridurre l'umidit\u00e0 e prevenire le muffe. Fanno circolare l'aria fresca con una perdita di energia minima. I ventilatori a recupero di calore sono l'opzione pi\u00f9 costosa di questo elenco. Potrebbero non essere l'opzione migliore per la vostra casa, quindi fate delle ricerche o consultate un professionista prima di acquistarne uno.<\/p>\n\n\n

Test per verificare la presenza di livelli elevati di radon<\/h3>\n\n\n

\u00c8 possibile valutare i livelli di radon nella propria abitazione acquistando un kit di analisi del radon. Quando si sceglie un kit per il test del radon, assicurarsi di acquistarne uno con una durata minima di 90 giorni; i kit per il test del radon a breve termine sono molto meno precisi<\/a>.<\/p>\n\n\n

Evitare di accendere candele, di usare stufe a legna e di fumare in ambienti chiusi.<\/h3>\n\n\n

Pu\u00f2 sembrare e avere un buon profumo, ma bruciare candele, fumare e bruciare qualsiasi altra sostanza non necessaria aumenta le concentrazioni di PM, formaldeide, IPA e altre tossine nell'aria. \u00c8 essenziale evitare di fumare in ambienti chiusi o di bruciare candele in ambienti chiusi in prossimit\u00e0 di bambini e altri gruppi vulnerabili, poich\u00e9 ci\u00f2 pu\u00f2 avere conseguenze a lungo termine sulla loro salute.<\/p>\n\n\n

Conclusione<\/h2>\n\n\n

Non \u00e8 necessario spendere una fortuna per migliorare la qualit\u00e0 dell'aria interna. Scegliere un sistema economico monitor della qualit\u00e0 dell'aria interna<\/a> per valutare la qualit\u00e0 dell'aria pu\u00f2 aiutare a determinare gli inquinanti atmosferici problematici presenti in casa e a scegliere la migliore linea d'azione. Piccoli cambiamenti come evitare le candele, accendere i ventilatori e aprire le finestre possono aiutare a ridurre gli inquinanti dell'aria interna prima di acquistare un monitor della qualit\u00e0 dell'aria. monitor della qualit\u00e0 dell'aria<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vi siete mai chiesti se la qualit\u00e0 dell'aria in casa vostra vi fa ammalare? Migliorare la qualit\u00e0 dell'aria interna aiuta a prevenire i rischi per la salute e riduce il rischio di malattie polmonari e cancro. Questo articolo illustra le cause della scarsa qualit\u00e0 dell'aria interna e spiega come migliorare la qualit\u00e0 dell'aria interna della vostra casa.<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":1586,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[48,50],"class_list":["post-1576","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-how-to","tag-air-quality","tag-indoor-air-quality-monitor","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-25","no-featured-image-padding"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/theweatherstationexperts.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1576","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/theweatherstationexperts.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/theweatherstationexperts.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theweatherstationexperts.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theweatherstationexperts.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1576"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/theweatherstationexperts.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1576\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theweatherstationexperts.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1586"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/theweatherstationexperts.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1576"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/theweatherstationexperts.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1576"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/theweatherstationexperts.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1576"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}